Serviços

  • Programa de qualidade de vida: caminhada e corrida
  • Programa de qualidade de vida para grupos em empresas
  • Treinamento de triathlon
  • Treinamento de corrida
  • Treinamento para longa distância: maratona, ironman, ultramaratona
  • Personal trainer





desenvolvido por Treino Online


Quem Somos

A Iron Life é uma assessoria esportiva especializada em atividades físicas outdoor.

Temos como objetivo ajudar as pessoas a melhorar o seu condicionamento físico, aumentar a sua capacidade cárdio-respiratória e superar os seus desafios pessoais, ou simplesmente melhorar a sua qualidade de vida.

Podemos nos definir também como um grupo de pessoas com um estilo saudável de vida que se reúne periodicamente para praticar atividades, trocar experiências e principalmente se divertir.

A nossa proposta é mostrar para as pessoas o lado prazeroso da atividade física e ser um instrumento para aliviar o estresse do dia-a-dia.
Para isso temos profissionais altamente qualificados e especializados, que comandam os treinos e conversam individualmente com cada aluno para traçar as suas metas e definir o plano de treinamento para chegar até elas.

Nossas atividades são variadas e se intercalam entre:

  • Caminhada em grupo
  • Corrida
  • Alongamento
  • Passeio de bicicleta
  • Trecking

Dentro desse grupo temos também atletas que buscam atingir seus objetivos em competições e são guiados pela nossa equipe multidisciplinar através de um treinamento individualizado.

A equipe de corrida e triathlon Iron Life que participa de competições realiza as seguintes atividades:

  • Corrida
  • Ciclismo
  • Natação
  • Triathlon
  • Alongamento
  • Musculação
  • Treinamento Funcional

Todo o grupo Iron Life é avaliado periodicamente para uma maior segurança do aluno e para que sejam traçados novos objetivos a cada nova meta alcançada.


Serviços

  • Programa de qualidade de vida: caminhada e corrida
  • Programa de qualidade de vida para grupos em empresas
  • Treinamento de triathlon
  • Treinamento de corrida
  • Treinamento para longa distância: maratona, ironman, ultramaratona
  • Personal trainer

Entre em contato com a nossa equipe para conhecer um pouco mais do nosso trabalho e entender como podemos ajudá-lo a alcançar os seus objetivos.